NelliesMamma

Det har varit mycket skriverier, i press, i bloggar och överallt har det pratats ett bra tag om vikt - all denna stress och press inför "Beach 2010".
Nu är det ju lite försent för folk att börja tänka på det, men man kan ju redan nu börja forma sig inför "Beach 2011", för det kan ju ta ett tag.

Själv tycker jag att det är otroligt skönt att denna sommaren inte alls behöva tänka på hur magen ser ut i bikini på stranden - jag har skäl att se ut precis som jag gör, och det känns avkopplande!
Men jag tänkte ändå dela med mig, till er som vill jobba på det, och också för min egen del inför nästa sommar/beach säsong, av artikeln på Aftonbladet som faktiskt är lite skrämmande med tanken på kalori antalet som där nämns.

Här är de farliga, men smaskiga, sakerna som ger dig ca 100 kalorier:

7 geléhallon
½ glassbåt
400 gram sockerärtor
18 gram mörk choklad
1 småkaka (20 gram)
1 glas juice (2 dl)
5 skivor skinka
10 tomater

2 äpplen
1 banan
1 kg gurka
400 gram grönsaker (broccoli, blomkål etc)
4 morötter
2 skivor 17 % ost

½ dammsugare (20 gram)
½ chokladboll (tex. delicato)
1 dl kokt ris
1 ½ dl kokt pasta
38 gram köpt pizza
80 gram biff